Urheiluhieronta

aikaa itsellesi ja kehosi hyvinvoinnille

Muista huoltaa kehoasi

Hengähdä hetki arjen huiskeessa ja tehosta palautumistasi hieronnan merkeissä.
Varaa oma aikasi jättämällä soittopyyntö: 040 8365 446 / Ira

Hieronnan hyödyt

Rentouttaa

Lievittää kipuja

Vähentää lihasperäistä jännitystä

Vilkastuttaa verenkiertoa

Voi auttaa palautumaan paremmin

ASIAKASKOKEMUKSET

Apua huimaukseen

”Hain huimaukseeni apua monelta eri taholta: mm. lääkäristä ja fysioterapiasta. Ne auttoivat kuitenkin vain hetkellisesti ja huimaus palasi pian. Sitten aloin käymään Iran luona hartia/selkähieronnassa ja siitä löysin avun ongelmaani. Elämäni palasi normaaliksi nopeasti.

Ira osaa kuunnella asiakasta. Hän on erittäin ammattitaitoinen ja tehokas hieroja. Häneltä olen saanut lisäksi tietoa kuinka ennaltaehkäistä lihasten jumiutumista oikealla jumpalla. Olen saanut ohjausta oikeasta ruokavaliostakin. Ira on todella monipuolinen ammattilainen. Voin suositella häntä jokaiselle monen vuoden kokemuksella!”
Soile

Varaa itsellesi aikaa hierontaan ja pääset hoidattamaan jännittyneitä lihaksiasi samalla kun rentoudut ja saat itsellesi pienen hengähdyshetken arjen keskelle. Myös toimistotyöstä aiheutuvat niska-hartiaseudun ongelmat helpottavat ja hieronnan avulla palaudut nopeammin urheilusuorituksista. 

 

Huolehdi omasta hyvinvoinnistasi ja jaksamisesta niin arjessa kuin työelämässäkin!

 
 
Jätä soittopyyntö 040 8365 446 / Ira 
ja olen sinuun yhteyssä mahdollisimman pian hieronnan varaamiseen liittyen.

Hinnasto

Hieronta 30 min - 32 €

Hieronta 45 min - 42 €

Hieronta 60 min - 49 €

Hieronta 90 min - 69 €

rpt

Valmistuin urheiluhierojaksi vuonna 2008, joten hierontakokemusta itselleni on kertynyt jo yli 10 vuoden ajan. Vuosien varrella olen jatkokouluttanut itseäni faskiahieronnan perusteiden sekä raskausajanhieronnan parissa.

Yhdistelemällä eri keinoja saamme huollettua kehoasi monipuolisesti hieronnan avulla. Tarvittaessa katsomme myös sopivia harjoitteita, joiden avulla voit edesauttaa omaa hyvinvointiasi sekä ylläpitää hieronnasta saatuja hyötyjä.

Erityistä kiitosta olen saanut asiakkailtani niska-hartiaseudun alueen käsittelystä sekä sopivasta voiman käytöstä – toivotankin sinut lämpimästi tervetulleeksi hierontapöydälleni! 

ASIAKASKOKEMUKSET

”En muista milloin olisi pakarat hierottu näin hyvin!”
Kirsi

Usein kysytyt kysymykset

Mitkä maksutavat käyvät?

Maksutapoina käyvät kortti, käteinen sekä E-passi Hyvinvointietu.

Kuinka voin varata ajan?

Helpoiten saat varattua ajan jättämällä soittopyynnön numeroon 040 8365 446 / Ira. Palaan sinulle mahdollisimman pian.

Miksi henkilötietojani kysytään ensimmäisellä kerralla?

Alkukartoitusta varten sekä myös lain mukaan terveydenhuollon ammattilaisen on merkittävä potilasasiakirjoihin perustietosi, kuten osoite ja henkilötunnus.

Missä toimipiste sijaitsee?

Toimipiste sijaitsee Kuopion Hiltulanlahdessa.

Mitkä ovat peruutusehdot?

Varattu aika tulee perua 24 tuntia ennen hierontaa. Peruuttamattomasta ajasta peritään 50% hinta.

Voinko ostaa lahjakortin?

Lahjakortteja on mahdollista ostaa. Huomioithan, että voimassaoloaika lahjakorteissa on 6 kk.